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Malteser Krankenhaus St. Franziskus-Hospital in Flensburg

Gesundheitsförderung im Franziskus

Im Rahmen der Kurse zur Gesundheitsfördrung am St. Franziskus-Hospital haben Sie die Möglichkeit, mit qualifizierten Kursleitern aus den verschiedenen Bereichen der Gesundheitsberufe Verantwortung für Ihren Körper zu erlernen und in den Alltag zu übertragen.

Das Angebot richtet sich vorrangig an Menschen ab 50 Jahren. Sportmedizinisch beginnt in diesem Lebenszeitraum ein - je nach Veranlagung mehr oder weniger - rapider Abbau von Muskelmasse. Um dieser Entwicklung und ihren Folgeerscheinungen (Bewegungseinschränkung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.) vorzubeugen, bieten wir ein  Kursprogramm, das die Freude am eigenen Körper und der gesunden Bewegung erhalten hilft.

Unsere Angebote für Sie:

  • Rückentraining
  • Pilates
  • Gymnastik 60+
  • Fit & Aktiv 55+
  • KAHA
  • AROHA

Freie Plätze können direkt bei den jeweiligen Kursleitern erfragt und schriftliche Anmeldungen direkt an die Kursleiter gerichtet werden (die jeweiligen Kontaktdaten finden Sie im Kursprogramm).

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